El Hércules visita la Concatedral de San Nicolás para ofrendar a la Virgen del Remedio
La atmósfera que envuelve a la entidad no es del todo buena teniendo en cuenta el momento que atraviesa el club en lo deportivo, situado en la cola de la clasificación y sin haber saboreado ni siquiera un empate en los dos primeros partidos de la temporada. Dos derrotas ante Murcia y Atlético Madrileño es el bagaje del club alicantino en este arranque de temporada, momento previo a la visita a Barcelona para medirse al Europa en la tercera jornada de competición. Pero antes de emprender el camino hacia tierras catalanas, el Hércules ha protagonizado una visita que ya forma parte de la agenda blanquiazul.
Como es tradición, el Hércules se ha desplazado hasta la Concatedral de San Nicolás para realizar una ofrenda a la Virgen del Remedio, patrona de Alicante. En busca de buenos resultados y una mejora ilusionante para los aficionados, la entidad ha comunicado su visita a la concatedral a través de sus redes sociales. "El Hércules CF ha realizado esta mañana su tradicional ofrenda floral a la Virgen del Remedio, patrona de la Ciudad de Alicante, en la Concatedral de San Nicolás", explicaba el club en sus redes sociales, junto a cuatro imágenes durante la tradicional visita. newsindata.org
La jornada arrancó con una oración por parte de los capitanes Carlos Abad, Roger Colomina, Javier Rentero, Andy Escudero y Javi Jiménez a la Virgen del Remedio en la Capilla de la Concatedral. Seguidamente, se ha subido a observar a la Virgen de cerca y ha procedido la ofrenda de flores por parte del Hércules, estando comandada por el capitán Carlos Abad y el vicepresidente Valentín Botella. Más tarde, se ha llevado a cabo una fotografía de familia con todos los miembros de la visita, incluido Joaquín López, capellán del Hércules.
En las fotografías compartidas se aprecia la plantilla del primer equipo al completo, junto a Beto y todo su cuerpo técnico, así como el vicepresidente del club Valentín Botella y el secretario técnico, Paco Peña. Los jugadores presentes han sido Javi Jiménez, Yago Cantero, Manu Rico, Rubén Cantero, Jorge Galvañ, Ben Hamed, Blazic, Álex Jiménez, Antoñín, Rafa De Palmas, Alberto Toril, Aitor Gismera, David López, Andy Escudero, Carlos Abad, Samu Vázquez, Fran Sol, Víctor Narro, Oriol Soldevila, Miki Bosch, Sergio Gutiérrez, Alejandro Fidalgo, Isaac Obeng, Mehdi Puch, Javier Rentero y Roger Colomina.
Esta visita se ha realizado dos días antes de la visita a Can Dragó para medirse al Europa. En el tercer partido del curso oficial, el conjunto alicantino no podrá contar con muchas alternativas en el ataque, ya que varios futbolistas siguen recuperándose de sus respectivas lesiones y Álex Jiménez terminó el partido ante el Atlético Madrileño expulsado. Por este motivo, Andy Escudero y Víctor Narro apuntan a repetir titularidad en un once que todavía está proceso de ser definitivo por parte de Beto.
Incógnitas por desvelar
El desempeño de varios jugadores no está siendo el esperado, es por esto que siguen habiendo varias incógnitas dentro del once del Hércules. En tela de juicio está el rendimiento de Javi Jiménez durante este arranque, quedando señalado en varios goles en contra. Sin embargo, no parece que David López vaya a quitarle la titularidad en el futuro más cercano teniendo en cuenta su pretemporada.
En la sala de máquinas también hay dudas sobre quiénes van a ser los encargados de sacar el balón jugado. Ante el Murcia los encargados de dirigir el fútbol alicantino fueron Fidalgo y Manu Rico y una semana más tarde este pivote pasó a estar formado por Ben Hamed y Fidalgo. En la mediapunta también ha habido cambios, pasando de Álex Jiménez en la primera jornada a Mehdi Puch en la segunda.
Una visita exigente es la que deberá afrontar el Hércules este sábado si quiere enmendar el mal arranque de temporada llevado a cabo hasta el momento. Situado en la última posición de la tabla, la temporada ha arrancado totalmente al contrario de lo esperado. Los partidos en el Rico Pérez se antojaban como una ocasión perfecta para empezar el curso con buen pie, pero nada más lejos de la realidad, las urgencias han llegado antes de lo esperado.
Marta Francés, la medallista paralímpica que volvió a aprender a caminar: "Retirarme no fue rendirme, fue protegerme"
El 2 de septiembre de 2024 quedó grabado para siempre en la memoria y en la piel de Marta Francés. Ese día cumplió el sueño que había perseguido durante años: participar en unos Juegos Paralímpicos. Pero no solo llegó a París. También cruzó la meta como medallista de plata, después de una vida en la que el deporte fue mucho más que competición: fue refugio, rehabilitación, motor y salvavidas.
Antes de esa medalla hubo bullying en el colegio, un tumor en el cerebelo a los 16 años, cirugías, dolores, incertidumbre, una recuperación en la que tuvo que volver a aprender a hablar y caminar, años de depresión y una nueva etapa en Madrid que le permitió estudiar, entrenar y reconstruirse. La natación apareció primero como terapia. Después llegó el triatlón, el deporte que la llevó a convertirse en campeona de Europa, subcampeona mundial y medallista paralímpica.
En 2025, Francés tomó una de las decisiones más difíciles de su carrera: retirarse. No porque hubiera dejado de amar competir, sino porque entendió que proteger su salud mental también era una forma de ganar. Hoy está centrada en los entrenamientos personales y en ayudar a otras personas a encontrar en el deporte lo mismo que ella encontró: una manera de seguir. Su lema, también título de su libro, resume su historia: Siempre palante.
¿Cuándo entendió que el deporte podía salvarla más de lo que podía exigirle?
Entendí que el deporte podía salvarme desde bien pequeña, después de sufrir bullying en el colegio en Cartagena. Desde los 13 años me refugié en el deporte y ahí descubrí que no solo valía para ello, sino que además me sanaba y me hacía desconectar del sufrimiento.
Tras la operación del tumor en el cerebelo, tuvo que volver a aprender a hablar y a caminar. ¿Cuál fue el primer avance que le hizo pensar: "voy a poder con esto"?
Lo primero que me hizo pensar que podía superar el cáncer y, sobre todo, recuperar la movilidad de mi cuerpo e intentar volver a ser la chica que era anteriormente, o lo más parecido a ello, fue recibir la unción de enfermos por parte de un sacerdote de la iglesia a la que iba todos los domingos con mis padres. Ese sacerdote me explicó que no me la otorgaba para hacerme ver que iba a morir, sino todo lo contrario: era para darme fuerzas y refugiarme en el poder de Dios. Yo nunca había sentido esa fe, pero ahí comprendí que no estamos solos, que todo pasa por algo y que yo podía trabajar mi resiliencia y mi fuerza interior, aunque sola no podía con ello. Ahí fue cuando empezaron a fortalecerse mis creencias.
Ha contado que salir de una depresión le llevó más de cinco años. ¿Qué le ayudó a seguir cuando no veía salida?
Mi perro Pumba fue fundamental. Me lo regalaron mi hermano y mis padres, y era lo único que me hacía salir de la cama para pasearle y que pudiera hacer sus necesidades. Era la única manera de sacarme de la habitación. Además, volvió a aparecer esa fuerza y ese sentido de la vida que encontré en Dios. Y, por supuesto, el deporte. Aunque estaba muy deprimida, sin querer salir del baño ni de la cama y sin dejar de llorar, no era capaz de dejar de pensar en el deporte. Cuando la medicación de los psiquiatras empezó a hacer efecto, lo primero que pedí fue volver a nadar. Y así empezó todo.
¿Qué papel ha tenido su familia en los momentos en los que usted no podía sostenerse sola?
Mi familia, mis padres y mi hermano, han sido lo más importante que tengo en mi vida. Desde que empecé a superar estos baches hasta hoy, con 31 años, siempre digo que son mis tesoros. Sin ellos no habría sido capaz de hacer nada de lo que he hecho. Ellos siguen diciendo que la fuerza ha sido mía, y no lo niego. Pero yo sé que, aunque quizá habría salido de alguna manera sola, nunca habría salido tan bien ni habría superado cada obstáculo como lo he hecho sin su apoyo incondicional.
Mirando atrás, con todo lo vivido, ¿cambiaría alguna etapa de su vida o siente que incluso las más duras la han construido?
No cambiaría ninguna, a pesar de tanto dolor, tanto daño y tantas veces que me pregunté por qué me pasaba todo a mí. No cambiaría nada porque no sería la mujer que soy ahora: fuerte, decidida, con sueños y objetivos. Los valores que tengo hoy no se construyen con una vida fácil. Se obtienen luchando y no renunciando nunca.
En plena competición, cuando el cuerpo ya no da más, ¿qué se dice para seguir?
Me digo: Marta, sientes dolor, pero ¿qué es esto comparado con todo lo que has superado y sufrido? Además, estás haciendo esto porque lo amas, porque es tu pasión y porque disfrutas. Con esas preguntas me echo hacia delante y lo doy todo. Me exprimo y no dejo nada dentro que luego me pueda hacer arrepentirme. En cada competición, sea más o menos importante, no dejo nada dentro de mí.
¿Qué se ve desde dentro de unos Juegos Paralímpicos que no se entiende desde fuera?
Es muy difícil explicar con palabras lo que siente un deportista cuando pisa la Villa Olímpica y el circuito de competición. Llevas toda la vida soñando con ese momento. Muchísimos deportistas se quedan en el camino, incluso siendo muy buenos. Cuando eres olímpico, lo más importante no es solo el físico, sino la mente. Lo que he aprendido en competición es que lo que más diferencia a un deportista no son unos segundos de carrera, sino que tu mente sea un poco más fuerte que la de tu mayor rival. Eso no se ve desde casa. En mi prueba, durante una hora y cuarto, se te pasan muchísimas cosas por la mente, bonitas y feas, y tienes que superar cada una de ellas. También está el orgullo de saber que nadie te ha regalado nada. En mi caso, después de superar un bache tras otro en una vida muy corta, llegar a ser paralímpica y ganar una medalla me hizo sentir un orgullo y un agradecimiento que no se pueden explicar.
Cuando cruzó la meta en París y supo que era medallista paralímpica, ¿qué fue lo primero que se le vino a la cabeza?
Agradecimiento. A mis padres, a mi hermano, a mi abuela, a Dios y a la vida por haberme dado otra oportunidad. Y también orgullo de mí misma. Orgullo de haber sido esa persona que siempre soñé ser, de poder dar ejemplo a otros y ayudarles cuando estén en sus peores momentos, para que vean que la vida no acaba en ese bache tan grande que están pasando.
¿En qué momento decidió que retirarse no era rendirse, sino protegerse?
Me retiré en 2025 y fue una decisión muy difícil. Amo mi deporte, amo competir, esa adrenalina y esa sensación de darlo todo. Además, podía vivir de ello, que no todo el mundo puede decirlo. Era mi trabajo y mi sueño. Sabía que esos 30 segundos que me faltaron para conseguir el oro en París los tenía en la palma de mi mano para luchar en Los Ángeles 2028. Pero hablé con mis padres y con mi psicóloga, Ana, y tras valorarlo muchísimo decidimos que no estaba bien para continuar cuatro años más. Ya había vivido una depresión muy dura, muy grave, que habíamos dejado atrás después de mucho tratamiento psiquiátrico, psicológico, amor propio y dedicación al deporte. No podíamos arriesgarnos a volver a caer por el bullying que estaba recibiendo en el triatlón. Tomar esa decisión fue muy duro, pero también me abrió paso a desarrollar mi profesión como entrenadora. Ahora soy muy feliz y no me arrepiento.
¿Cómo de importante es la salud mental en una deportista de élite?
Para mí, la salud mental en un deportista de élite es el 99%. El físico lo tenemos muy trabajado todos, pero la mente no la tiene igual de trabajada todo el mundo. Tampoco todo el mundo tiene ese don de resiliencia y superación. Ahí está la diferencia entre un deportista de oro, plata o bronce, y también entre quienes llegan a los Juegos y quienes no. La mente rige todo tu cuerpo. Cuando el cuerpo dice que no puede más, si tu mente dice que sí y sigue luchando, acabas consiguiéndolo.
Habla de medallas, esfuerzo y resiliencia, pero también de momentos en los que no sintió el respaldo institucional necesario. ¿Qué apoyo echó de menos y qué debería cambiar para las próximas generaciones de deportistas paralímpicos?
Es una pregunta difícil. Yo no digo nombres ni en mi libro ni en ninguna entrevista, porque no puse una denuncia previa para poder decirlos. Tampoco hablo del nombre de instituciones.
Durante toda mi etapa de bullying, que fueron casi siete años de mi etapa como deportista profesional, eché de menos todo tipo de ayuda. Me quejé, tuve reuniones y pedí ayuda a personas que estaban por encima de mí, pero nunca me ayudaron. Me prometían muchas cosas, pero nunca las llevaron a cabo.
Mi única ayuda fue mi psicóloga privada, que me pagaba yo cada vez que volvía de un viaje de competición, de una concentración o de cualquier acto en el que tenía que rodearme de esas personas.
Vivió una etapa importante en Madrid. ¿Qué le dio Madrid y qué le quitó?
Madrid me ha dado muchísimo, aunque no era una ciudad en la que me quisiera quedar a vivir. Me dio mis estudios, mi carrera, mis tres másteres y cursos que no habría podido hacer en otro sitio compaginándolos con el deporte. También me unió más a mi familia. Mi hermano vivía allí y a mi padre lo volvieron a trasladar a Madrid con mi madre. Nos volvimos a unir después de años separados por su trabajo. Madrid también es una ciudad muy grande, con agobio por el transporte, los atascos y las distancias. Pero esa sensación común de llegar nuevo a una ciudad así también te une a la gente. Estoy agradecida a esa etapa.
Ahora está centrada en los entrenamientos personales y en ayudar a otras personas a encontrar su mejor versión física. ¿Qué tipo de entrenadora quiere ser para quienes lleguen con miedo, inseguridad o una historia difícil detrás?
Quiero ayudar. Mi pasión por el deporte me llevó a estudiar INEF y un máster en biomecánica deportiva, pero lo que de verdad me movió a montar mi centro de entrenamiento personal fue la necesidad de contagiar a otros mi pasión por el deporte. El deporte me ayudó a salir de cada uno de mis baches. Los valores deportivos pueden ayudar a cualquier ser humano a enfrentarse a sus problemas de una manera que quizá no conocía. Eso lo enseña el deporte.
Después de todo lo vivido, ¿qué le gustaría que pensara una niña o un niño que hoy sufre bullying al conocer su historia?
Me gustaría dirigirme a niños, pero también a adultos, porque yo también he sufrido bullying siendo adulta. Cuando una persona sufre bullying se siente menospreciada, inútil, sola, amargada, como si no valiera nada. Así me hicieron sentir a mí. Quiero que vean que tienen un ejemplo de alguien que salió de ello con ayuda de profesionales. Eso es imprescindible. Tenemos que dejar de hablar de psicólogos y psiquiatras como si fueran un tema tabú. Los necesitamos en nuestra vida, porque no siempre sabemos enfrentar problemas como este y nos tienen que enseñar. También quiero decirles que valen mucho. No eres menos que nadie. Eres una persona con sus sueños, sus metas y sus objetivos, igual que todas las demás. Seas como seas física, psicológica o personalmente, tú vales mucho. Que no te hagan sentir lo contrario.
¿Dónde se ve en diez años?
Me gustaría verme con mi negocio, que he abierto hace un mes, funcionando muy bien, incluso ampliado. Me gustaría haber hecho feliz a mucha gente gracias al deporte y haber construido personas con valores, como el deporte me construyó a mí. También me veo formando una familia en mi tierra, dedicando mi tiempo libre a mi hobby, que es bucear, y viajando por el mundo y por el mar. Sobre todo, agradeciendo a Dios todo lo que me ha dado.
¿Hay algo más que le gustaría destacar o dar a conocer?
Sí. Me gustaría decir que el título de mi libro, Siempre palante, me identifica muchísimo como persona. Quiero que también marque a todo el mundo. Siempre hay que mirar hacia delante, nunca hacia atrás, ni para coger impulso. El camino está delante de ti. Lo que ya has caminado, por muchos errores que hayas cometido, ya es pasado. Solo tienes un futuro muy bonito si le echas las ganas suficientes para luchar.
El Deportivo, décimo Límite Salarial de LaLiga: supera los 60 millones de euros
LaLiga ha hecho oficial la tabla de Límite de coste de plantilla deportiva (LCPD), conocida tradicionalmente como Límite Salarial. El Deportivo se sitúa en décima posición con 64,016 millones de euros, por encima de Málaga y Racing de Santander, las otras entidades que han promocionado a Primera División. Si bien tiene a varias entidades por debajo, cabe resaltar que, una vez más, existen clubes excedidos cuya cifra es menor a la real. La temporada pasada el equipo coruñés había estado situado en la zona alta, con un margen de 13.253 millones. El incremento ha sido notorio, en parte gracias a los ingresos televisivos, también al trabajo que ha realizado el club en materia económica, destacando las dos ampliaciones de capital desde que regresó al fútbol profesional y el incremento de los ingresos por abonos, merchandising y otras actividades. Massimo Benassi explicó recientemente que el Deportivo goza de una excelente salud económica y que este verano, con un gasto de 26 millones de euros, es el culmen de un trabajo "de varias temporadas". La entidad maneja un pequeño remanente para invierno, y tendrá la posibilidad de ampliar o reducir el Límite.
Javier Tebas explicó esta mañana que el Deportivo aspira a codearse entre los grandes. Su Límite Salarial, público en la tarde del jueves, sitúa al equipo coruñés en décima posición. Por delante quedan Real Madrid (832,7), Barcelona (582,7), Atlético de Madrid (361,2), Villarreal (170.56), Real Betis (142,84), Athletic (139.2), Real Sociedad (137.79), Valencia (98,81), y Celta de Vigo (88.08).
Por debajo del Dépor hay toda una decena de escuadras. Rayo Vallecano (62.3) Espanyol (61,79), Elche (60), Getafe (56.7), Osasuna (55.35), Racing de Santander (53.18), Levante (45.5), Alavés (43.2), Málaga (33.6) y Sevilla (20). Aunque algunos de estos equipos, y también de los que están por encima del Dépor, pueden estar excedidos en su Límite, LaLiga no especifica cuáles y por cuánto. La patronal tampoco especifica las penalizaciones que los clubes arrastran de otros años. El Dépor, con deuda cero desde que llegó al fútbol profesional, maneja una posición privilegiada.
¿Cómo ha alcanzado el Deportivo este momento?
El conjunto blanquiazul ha llegado a Primera División después de una serie de trabajos que le han permitido hacerlo en una posición económica fuerte, con deuda cero, y dinero proveniente de distintos sectores. Nosotros no tenemos información de otros clubes. No vamos a dar números aquí. No los hemos dado nunca, ni lo haremos, sobre todo de cara a los competidores. Siempre hemos trabajado por debajo del límite. Durante todo el verano hemos trabajado para generar ese espacio para poder ejecutar ese espacio deportivo. Al final estamos muy satisfechos con lo que hemos conseguido en cuanto a planificación y jugadores", explicó Benassi sobre en qué cifras se movería la entidad.
El club, en Primera Federación, empezó a moverse para llegar saneado al fútbol profesional, donde entra de lleno LaLiga con su control económico. Es "un trabajo de varias temporadas" en el que Benassi considera que la clave ha estado en tener "un presidente muy volcado en el proyecto". "Desde 2024 que salimos del concurso de acreedores, eso permitió llegar al club en Segunda División sin deudas. Pasar a una categoría superior a nivel de control económico. Se hicieron dos ampliaciones de capital que impactan directamente en el control económico. No quiere decir que nos hemos gastado todo lo que nos permite LaLiga estos años", explicó Benassi.
Además, gracias al buen estado de las cuentas, el "25%" de la ampliación de capital ha sido añadido al presupuesto, gracias a que "la cifra de negocio" de la entidad ha crecido, ya que van de la mano. "Mucho por los derechos de televisión, pero también por la cifra de negocio. Hemos ido programando desde 2023 y por eso se ha podido intervenir durante la primera parte del verano", añade.
Así define LaLiga el Límite Salarial
La patronal define el Límite de Coste de Plantilla Deportiva como "el importe máximo que cada club puede consumir durante la temporada, y que incluye el gasto en jugadores, primer entrenador, segundo entrenador y preparador físico del primer equipo (plantilla inscribible según el Artículo 38 de las Normas de Elaboración de Presupuestos). Este límite incluye además el gasto en filiales, cantera y otras secciones (plantilla no inscribible, según se define en el Artículo 38 de las Normas de Elaboración de Presupuestos)".
En su página web, destacan que "los conceptos que se incluyen en el Límite de Coste de Plantilla Deportiva inscribible y no inscribible son: salarios fijos y variables, seguridad social, primas colectivas, gastos de adquisición (incluidas comisiones para agentes) y amortizaciones (importe de compra de los jugadores imputado anualmente en función del número de años de contrato del jugador)". Además, añade que es cada entidad la que "propone su Límite" en cumplimiento de "las normas de elaboración de presupuestos", y corresponde al Órgano de Validación de LaLiga aprobar o no, pudiendo rectificar hasta "el importe que garantice la estabilidad financiera".
La patronal aclara que un equipo "puede solicitar el límite que estime oportuno para hacer frente a su presupuesto de gastos deportivos, siempre que no supere su límite máximo", y este "no implica que vaya a ser consumido en su totalidad". El Límite de Coste de Plantilla Deportiva "puede verse incrementado en las condiciones y con el procedimiento que se establecen en el Título III de las normas de elaboración de presupuestos".
Antonio Banderas (65 años): "Corro unos 10 kilómetros cada dos o tres días para sentirme en forma y dar salud a mi corazón"
José Antonio Domínguez Bandera (Málaga, 1960), popularmente conocido como Antonio Banderas, es uno de los actores españoles más internacionales. El malagueño comenzó su trayectoria sobre los escenarios del teatro. No obstante, saltó a la fama bajo la dirección de Pedro Almodóvar, antes de su llegada a la industria de Hollywood.
El artista cuenta con una amplia carrera filmográfica. Por su trayectoria, ha recibido el Goya de Honor y la Medalla de Honor del Círculo de Escritores Cinematográficos. Gracias a su papel en 'Dolor y Gloria', recibió un Premio Goya, un Premio Feroz, una Medalla del Círculo de Escritores Cinematográficos y el premio a mejor actor en el Festival Internacional de Cine de Cannes.
A sus 66 años, Banderas sigue en plena actividad. Fuera de sus proyectos como actor, que todavía continúan, el intérprete está al frente del teatro del Soho en su ciudad natal, Málaga. En este escenario, actúa y dirige varias obras como producciones de su compañía de teatro.
Con esta agenda de compromisos, el andaluz lleva unos hábitos de vida saludables para mantenerse en forma. Durante una entrevista para Harper's Bazaar, el actor explicó cuál era su rutina diaria: "Me levanto a las 6 de la mañana y algunos días, incluso más temprano. Duermo poco, por lo que en cuatro o cinco horas y media tengo suficiente".
Más tarde, Banderas entrena un par de horas antes de hacer cualquier comida. "Antes de desayunar, siempre hago deporte: pesas, correr y después un rato de yoga, lo que me lleva casi dos horas", detalla en el citado medio. De esta manera, realiza una sesión completa para entrenar fuerza, resistencia y flexibilidad.
Posteriormente, el intérprete de 'El Zorro' arranca el día con "sólo una taza de té". En declaraciones a la revista Men's Health, Antonio Banderas comentó que también ha añadido el running a su plan de entrenamiento: "Corro unos 10 kilómetros cada dos o tres días para sentirme en forma y dar salud a mi corazón".
Acerca de esto, cabe mencionar que el actor sufrió una parada cardiorrespiratoria en 2017 mientras estaba en su casa de campo en Londres. Así explicó cómo fue el incidente cuando acudió como invitado al programa 'Cuarto Milenio':
"De repente ya me empiezo a sentir mal. Siento un sudor frío y me faltaba el aire. Una sensación como cuando tienes mucho sueño que no puedes abrir los ojos, multiplica eso por 10. La sensación de irse. Lo que te pide el cuerpo es abandonarte y dejarte ir, a mí lo que me empezó a dolor fueron las mandíbulas, más que el pecho. Me tumbé en el suelo y traté de no dejarme ir", relató a Iker Jiménez.
